Gratidão

Hoje queria compartilhar com vocês um vídeo que recebi essa semana. Ele explica, de forma simples, todo processo químico que acontece dentro de nós quando praticamos a gratidão. Quanto mais focamos no hoje e somos gratos por tudo que temos, independente de ser algo grandioso ou simples, mais bem estar e felicidade sentimos. Espero que…